TheCurvyMagazine
  • Fashion
    • Look der Woche
    • Fashion-Trends
    • Shop the Magazine
    • Labels to Watch
  • Beauty
    • Pflege
    • Make-up
    • Hair
    • The Curvy Favourites
  • Liebe & Sex
    • Sex
    • Beziehung
    • Dating
    • Hochzeit
  • Lifestyle
    • Home & Travel
    • Essen & Gesundheit
    • Curvy Life
    • Female Power
  • Abos
  • Boutique
  • En
TheCurvyMagazine
TheCurvyMagazine
  • Fashion
    • Look der Woche
    • Fashion-Trends
    • Shop the Magazine
    • Labels to Watch
  • Beauty
    • Pflege
    • Make-up
    • Hair
    • The Curvy Favourites
  • Liebe & Sex
    • Sex
    • Beziehung
    • Dating
    • Hochzeit
  • Lifestyle
    • Home & Travel
    • Essen & Gesundheit
    • Curvy Life
    • Female Power
  • Abos
  • Boutique
  • En
  • Essen & Gesundheit

Frischer Wassermelonensalat mit Feta, Minze und Zwiebeln

  • Juni 11, 2022
  • 2 minute read
  • Rosalie Berner

Dieser Wassermelonensalat eignet sich perfekt als Beilage zum Grillen oder für ein Picknick. Er ist super erfrischend, leicht und schmeckt an heißen Sommertagen besonders gut!

Im Sommer gibt es einfach nichts Erfrischenderes als saftig-süße Wassermelone. Die Idee, Melonenstücke mit cremigem Feta, würzigen Zwiebeln und frischer Minze zu einem kalorienarmen Sattmachersalat zu kombinieren, ist ebenso grandios wie lecker.

Eine Nachspeise für das Grillfest gesucht, dann probier doch diese himmlische Erbeertorte.

Was macht die Wassermelone so gesund?

Die Wassermelone besteht zu rund 95 Prozent aus Wasser. Wassermelone enthält:

1. Vitamin C – stärkt das Immunsystem

2. Vitamin A – sorgt für schöne Haut und gesunde Augen

3. Vitamin B6 – wichtig für Gehirn und Nerven

4. Eisen – unterstützt die Blutbildung

5. Kalium – spült in Kombination mit dem Wasser die Nieren

Zutaten für den Wassermelonensalat

1/2 Wassermelone
1 Zwiebel
4 Stangen Minze
250 g Feta
4 EL Olivenöl
4 EL Balsamico
2 EL süßen Balsamico
1 Prise Salz

Die Zubereitung geht ganz schnell!

  1. Wassermelone in mundgerechte Stücke schneiden und in eine große Schale geben.
  2. Feta klein würfeln, die Minze waschen und hacken.
  3. Als nächstes die Zwiebel halbieren, in Scheiben schneiden und dann die Scheiben trennen.
  4. Ein bisschen Minze und Feta zur Seite stellen.
  5. Für das Dressing Olivenöl, Balsamico, süßen Balsamico, Salz und Pfeffer gut mischen.
  6. Die anderen Zutaten alle in die große Schüssel geben.
  7. Das Dressing über den Salat geben und gut vermengen.
  8. Zum Schluss kann man den Salat noch mit ein bisschen süßem Balsamico, Minze und Feta dekorieren.
Voriger Artikel
  • Beauty
  • The Curvy Favourites

Die coolsten Beauty-Statement-Pieces zum Pride Month

  • Juni 10, 2022
  • Mabel Neumann
Weiterlesen
Nächster Artikel
Yupila Barre Workout
  • Curvy Life
  • Lifestyle

Curvy Barre Workout: Was bringt es?

  • Juni 10, 2022
  • Claudia Herwig
Weiterlesen
Das könnte dir auch gefallen
Weiterlesen
  • Essen & Gesundheit
  • Lifestyle

It’s Coffee o’clock – drei coole Upgrades für unser Lieblingsgetränk

  • Mai 19, 2022
  • Sabrina Holland
Weiterlesen
  • Essen & Gesundheit

Spargelsalat – leicht gemachtes erfrischendes Abendessen

  • Mai 19, 2022
  • Rosalie Berner
Weiterlesen
  • Essen & Gesundheit

Erdbeer-Sahne-Torte – mit fluffigem Biskuitboden und frischen Erdbeeren

  • Mai 14, 2022
  • Rosalie Berner
Weiterlesen
  • Essen & Gesundheit
  • Lifestyle

Chilli con Carne – alles in einem Topf

  • Mai 10, 2022
  • Rosalie Berner
Weiterlesen
  • Essen & Gesundheit
  • Lifestyle

Veganes Eis, das wirklich schmeckt!

  • Mai 4, 2022
  • Rosalie Berner
Zitronen-Käsekuchen
Weiterlesen
  • Essen & Gesundheit
  • Lifestyle

Zitronen-Cheesecake – so schnell, einfach & frisch geht Käsekuchen

  • April 27, 2022
  • Rosalie Berner
Weiterlesen
  • Essen & Gesundheit
  • Lifestyle

Binge-Eating – eine Essstörung jenseits von Bulimie und Magersucht

  • April 27, 2022
  • Claire Weiss
Weiterlesen
  • Curvy Life
  • Essen & Gesundheit
  • Lifestyle

Schluss mit Frustessen – das steckt dahinter

  • Mai 2, 2022
  • Emma Kluge
Top 5 Posts
  • Sextoy We Vibe
    Sextoys auf Reisen
    • Juni 24, 2022
  • Mode für große Größen: Look der Woche von Latecia @lateciat
    • Juni 29, 2022
  • Frau mit Sonnenhut
    Urlaub für unsere Haare
    • Juni 29, 2022
  • Verschiedenlange Ketten
    Layering-Hack: So werden Ketten noch cooler!
    • Juni 24, 2022
  • Wellness-Tools 2.0
    • Juni 28, 2022
Instagram

Melde Dich für unseren Newsletter an

Keine News und Trends mehr verpassen!

4 Print-Ausgaben für nur 20€

Du möchtest keine Ausgabe mehr verpassen? Dann sichere dir jetzt das the Curvy Magazine-Jahresabo und erhalte jede Ausgabe bequem zu dir nach Hause - Du abonnierst the Curvy Magazine für 1 Jahr (4Ausgaben) und sparst damit über 16% gegenüber dem Einzelkauf - Du bekommst the Curvy Magazine bequem nach Hause geliefert - Du verpasst keine the Curvy Magazine Ausgabe mehr

Jetzt am Kiosk +++ Jetzt am Kiosk +++ Jetzt am Kiosk +++ Jetzt am Kiosk +++ Jetzt am Kiosk +++ Jetzt am Kiosk +++ Jetzt am Kiosk +++ Jetzt am Kiosk +++ Jetzt am Kiosk +++ Jetzt am Kiosk +++ Jetzt am Kiosk +++ Jetzt am Kiosk +++

Facebook 4K Likes
Twitter 105 Followers
Instagram 40K Followers

THE CURVY MAGAZINE

the Curvy Magazine ist ein Online und Print-Modemagazin für kurvige Frauen, das ein positives Lebensgefühl vermittelt. Neben Mode werden auch Beauty und Lifestyle-Themen hochwertig und überraschend in Szene gesetzt.
  • Kontakt
  • WIDERRUF
  • AGBS
  • Impressum
  • Datenschutz

Gib dein Suchwort ein und drücke Enter.

This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more!
Cookie settingsGot it!
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
immer aktiv
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SPEICHERN & AKZEPTIEREN