Warum reden wir eigentlich so selten über Selbstbefriedigung?
Obwohl die eigene Sexualität eine ganz natürliche Sache und uns quasi angeboren ist, trauen sich viele Menschen nicht, darüber zu sprechen oder es auszuprobieren. Manche schämen sich sogar vor sich selbst. Aber warum ist das so? Schließlich ist Sex die normalste und schönste (Neben)-Sache der Welt.
Schluss mit dem Tabu!
Liegt es an unserer Erziehung – Stichwort: Kirche? Oder warum scheint es so ein großes Tabuthema zu sein?! Wenn man sich mal überlegt, dass Themen über Sex und Partnerschaft online immer viel geklickt werden, ist das schon eine skurrile Tatsache. Im Anonymen Internet ist es demnach kein Problem, aber in der realen Welt anscheinend schon. Doch damit soll nun Schluss sein!
Selbstbefriedigung hat so viele Vorteile
Ich kann nur sagen, Selbstbefriedigung ist eines der schönsten Dinge, die es auf der Welt gibt. Es gibt einem ein tolles Gefühl und meiner Meinung nach auch Selbstbewusstsein. Außerdem: Wer sich öfter mit seinem Körper auseinandersetzt und Spaß an Selbstbefriedigung hat, zieht daraus nicht nur sexuelle Vorteile für sich selbst, sondern hat auch besseren Sex mit dem Partner oder der Partnerin. Denn erst wenn man selber weiß, wie man am besten kommt, kann man das auch dem Partner oder der Partnerin mitteilen.
Bei meiner Recherche bin ich auf eine interessante Umfrage gestoßen, bei der Frauen und Mädchen gefragt wurden, wie oft sie es sich selber machen. Aus 1515 Befragten gaben 11 % an, sich noch nie selber befriedigt zu haben. 7 % gaben an, sich maximal einmal pro Monat selber zu befriedigen, 13 % zwei- bis dreimal pro Monat, ganze 36 % machten es sich ein- bis mehrmals wöchentlich selber und 31 % sogar ein- bis mehrmals täglich.
Wie ihr seht, alles ist vertreten. Und das zeigt, dass Selbstbefriedigung gar nicht so ein großes Tabuthema sein sollte! Wir reden hier über Selbstbefriedigung bei Frauen! Bei Männern ist das natürlich wieder das normalste der Welt – typisch!
Alles eine Frage des Geschmacks
Und natürlich ist auch alles eine Frage des Geschmacks. Die einen mögen sich ihr Leben lang nicht selbst befriedigen, während andere es jeden Tag mehrmals tun. Beides ist völlig in Ordnung. Jeder darf das für sich so halten, wie er möchte. Man ist weder komisch oder unnormal, wenn man gar nicht mit sich selber spielt, noch ist es in irgendeiner Art und Weise schlimm, sich mehrmals am Tag seiner Lust hinzugeben.
Ich persönlich kann mir ein Leben ohne Selbstbefriedigung nicht mehr vorstellen. Vor allem, seit es den Satisfyer gibt. Der Name ist hier Programm, wer immer ihn probiert, schwärmt von heftigen, nie da gewesenen Orgasmen. Einfach himmlisch. Achtung Suchtgefahr! Inzwischen gibt es sogar einen Satisfyer für Männer…. Das nenne ich Gleichberechtigung!
Auch ein Massagestab ist sehr zu empfehlen. Man nutzt ihn entweder alleine oder mit dem Partner und massiert damit den ganzen Körper und eventuell auch ein paar intime Stellen. Außerdem für Pärchen und Singles geeignet: der Paarvibrator. Einige haben sogar eine Fernbedienung, mit der man sich stimulieren kann, ohne selber Hand anzulegen.
Oder ihr macht’s ganz klassisch mit der Hand oder einem Dildo.
Probiert euch aus
Egal, ob ihr nun Sex-Toys ausprobieren wollt oder lieber nur eure eigenen Hände benutzt, alles ist völlig in Ordnung. Nehmt euch einfach mal Zeit, euren Körper wirklich zu erkunden, oder probiert verschiedene Stellungen aus. Es kann nur intensiver werden und ihr lernt, was ihr mögt und was nicht. Und vor allem: Redet darüber! Mit eurem Partner und mit euren Freundinnen. Schließlich kann man von solch einem Austausch nur profitieren! Und keiner reißt euch den Kopf ab und ihr kommt auch nicht in die Hölle 😉
In diesem Sinne, viel Spaß beim erkunden deiner Lust.
