Weichmacher für Lippen und Hände

Check: So besiegst du die Trockenheit der Haut!

Die Liste der Hautprobleme im Winter ist lang. Ganz oben stehen vor allem raue Hände und rissige Lippen. Die richtige Pflege ist jetzt das A und O, um den Strapazen der kalten Jahreszeit zu entkommen. Mit einer Extraportion Fett und Feuchtigkeit werden Kälte und Trockenheit der Kampf angesagt.

Her mit dem Durstlöscher!

Wenn man nur einen einzigen Hautpflegetipp für den Winter geben dürfte, dann wäre es sicherlich dieser hier: Stay hydrated! Das bedeutet aber nicht nur, genug Wasser zu trinken, sondern auch den Durst der Haut zu stillen. Gerade in der kalten Jahreszeit werden Lippen und Hände schnell rau und trocken. Dank des häufigen Wechsels zwischen Heizungsluft und kühler Außentemperatur muss sich der Körper ständig neu akklimatisieren. Die Folge: Die Haut und die Schleimhäute sind gereizt und trocknen aus.

Wir brauchen mehr Fett!

Im Winter steht vor allem die sehr dünne Haut der Lippen vor einer ganz besonderen Herausforderung. Die Lippenhaut ist kaum in der Lage, sich selbst mit Fett und Feuchtigkeit zu versorgen, da sich dort keine Talgdrüsen befinden, die eine schützende Fettschicht produzieren. Aus Reflex reagiert man häufig damit, die Lippen mit der Zunge zu befeuchten, wenn diese trocken werden. Doch das macht es nur noch schlimmer und trocknet erst recht aus. Was wirklich hilft, ist ein Lippenpflegestift mit hohem Fettgehalt. Wichtig: Da Pflegeprodukte über die Schleimhäute direkt in den Körper gelangen, lohnt es sich, vor dem Kauf einen genauen Blick auf die Inhaltsstoffe zu werfen.

Das sind die besten Inhaltsstoffe:

Neben Kakao- und Sheabutter bietet auch Bienenwachs eine gute Alternative zu Paraffinen. Eine Lippenpflege ohne Duftstoffe und mit wenig Wasser, dafür aber mit vielen Fetten pflanzlichen Ursprungs, ist der ideale Begleiter während der kalten Wintermonate. Ein bewährtes Hausmittel gegen spröde Lippen ist Bienenhonig: Er wirkt entzündungshemmend und stabilisiert durch seinen sauren pH-Wert den Schutzmantel der Haut.

• Auf der Basis von Bio-Wollwachs, Bio-Sheabutter und Bio-Jojobaöl pflegt der ,Natural Airless Lip Balm Fresh Vanilla & Manuka Honey‘ von Hipi Faible trockene und spröde Lippen wieder geschmeidig zart. Bio-Manuka-Honig aus Neuseeland hat einen antiseptischen Effekt und kann eingerissene Mundwinkel reparieren. UVP: 6 ml, ca. 17 €
• Seit Jahren ein Bestseller: Die ,Cold Cream‘ von Eau Thermale Avène. Die nährende Textur mit Wirk- und Pflegestoffen bilden einen wasserfesten Lipidfilm, der die Haut schützt und die mit weißem Bienenwachs, Sheabutter und Rizinusöl glatt und geschmeidig hält. UVP: 10 ml, ca. 10 €
• Die ,Hydro-Aktiv Lippenpflege‘ von Uriage ist eine Soforthilfe für gereizte, trocken und raue Lippen. Sie werden mit Thermalwasser, Hyaluronsäure, Sheabutter und Borretschöl sowie den antioxidativen Vitaminen A & E wieder geschmeidig weich gepflegt. UVP: 4 g, ca. 5 €
• Die ,Everon Lippenpflege‘ von Weleda schützt mit natürlichen Substanzen wie Sheabutter, Candelilla- und Rosenwachs die Haut vor Kälte, Wind und Sonnenlicht. UVP: 4,8 g, ca. 4 €

Pflegende Weichmacher:

Auch ein reichhaltiges Lippenpeeling kann bei spröden Lippen wahre Wunder wirken. Es entfernt abgestorbene Hautschüppchen, regt die Durchblutung an und pflegt dank nahrhafter Inhaltsstoffe optimal. Nach einem Peeling ist die Aufnahme der Inhaltsstoffe besonders effektiv, somit ist dies der ideale Zeitpunkt, eine Lippenmaske aufzutragen. Hochdosierte Inhaltsstoffe wie Kollagen, Hyaluron und Vitamine spenden extraviel Feuchtigkeit. Außerdem sollte im Winter darauf geachtet werden, eine Pflege mit UV-Schutz zu verwenden. Die Lippen besitzen kaum Melanozyten und somit wenig Eigenschutz gegen die Sonne.

• Der ,Lippenpflegestift Senstiv SPF 30‘ von alverde Naturkosmetik bietet einen Schutz vor schädlichen UVA- und UVB-Strahlen und spendet gleichzeitig intensive Feuchtigkeit. UVP: ca. 3 €
• Wer seine zarte Lippenhaut langanhaltend mit Feuchtigkeit versorgen und die Hautbarriere stärken möchte, der sollte auf die ,Advanced Hydration Hyaluronic Omega Moisture Lip Mask‘ von StriVectin setzen. Der reichhaltige Balsam mit Beerenaroma legt sich wie ein transparenter Schleier über die Lippen und hydratisiert dank Omega-Fettsäuren intensiv. UVP: 8,5 g, ca. 35 €
• Das ,Sugar Lip Scrub‘ von Kylie Skin by Kylie Jenner kombiniert mit feinsten Zuckerpartikeln ein sanftes Peeling mit feuchtigkeitsspendender Pflege und leckerem Vanillearoma. UVP: 10 g, ca. 24 €

Echte Handschmeichler

Und die Hände? Durch das Tragen von Handschuhen, trockene Heizungsluft und niedrige Außentemperaturen werden auch die Hände im Winter stark beansprucht. Eine spezielle Handpflege ist jetzt nötig. Und diese beginnt schon beim Händewaschen. Es sollte eine milde, nicht zu stark austrocknende Seife, am besten mit rückfettenden Substanzen, verwendet werden. Der empfindliche Säureschutzmantel mit einem pH-Wert von 5,5 wird sonst angegriffen und abgewaschen. Übrigens: Die Hände nicht mit zu heißem Wasser waschen, das entzieht der Haut Fett und Feuchtigkeit. Besser sind lauwarme Temperaturen. Danach die Hände gründlich abtrocknen. Denn nur auf trockener Haut lässt sich Handcreme lückenlos verteilen. Tipp zur richtigen Dosierung: Nur so viel Creme verwenden, dass sich kein schmieriger Fettfilm auf der Haut bildet. Dazu die Creme auf dem Handrücken verteilen, da dieser besonders anfällig für raue Stellen ist. Danach sind die Finger und die Innenseiten dran. Es empfiehlt sich, die Hände am besten nach jedem Waschen einzucremen. Denn auch die Haut an den Händen enthält kaum Talgdrüsen und produziert somit kein körpereigenes Fett. Das heißt: Es muss der Haut in Form von Cremes zugeführt werden.

• In nur 60 Sekunden streichelzarte Hände? Funktioniert! Mit dem ,Spa Magic Manicure 2-Phase Hand Peeling‘ von alessandro, das mit einer Formel aus Meersalz, Mandel- und Traubenkernöl angereichert ist und Hautschüppchen sanft entfernt. UVP: 100 ml, ca. 21 €
• Die ,Baumwollhandschuhe‘ von trend it up bestehen aus 95 % Baumwolle und sind perfekt für eine Kuranwendung über Nacht geeignet, um die Bettwäsche und Kleidung frei von Rückständen zu halten. UVP: ca. 2 €
• Das ,XeraCalm A.D Rückfettendes Waschstück‘ von Eau Thermale Avène eignet sich vor allem für die tägliche Reinigung bei sehr empfindlicher, sehr trockener und zu Juckreiz oder Neurodermitis neigender Haut. Das Produkt säubert, ohne die Haut auszutrocknen mit einer duftstofffreien Formel, die biologisch abbaubar ist und über einen physiologischen pH-Wert verfügt. UVP: ca. 7 €

Was macht eine gute Handcreme aus?

Entscheidend für eine gute Handcreme sind vor allem die Inhaltsstoffe: Glycerin, Urea sowie Oliven-, Mandel-, Avocadoöl und Sheabutter sind hier die alltime favorites. Wer unter sehr trockener Haut leidet, für den ist ein Intensivtreatment genau das Richtige. Dazu wird eine regenerierende Overnight-Handmaske vor dem Schlafengehen dick aufgetragen. Damit Bettwäsche und Kleidung sauber bleiben, empfiehlt es sich, über Nacht spezielle Baumwollhandschuhe für die Kuranwendung zu tragen. Ein weiterer Tipp für echte Samtpfötchen: Ab und an ein Handpeeling verwenden. Das löst Verhornungen und gibt im Nu ein weicheres Hautgefühl. Übrigens kurbelt auch eine Handmassage die Durchblutung der Hände an. Eine absolute Wohltat für alle, die häufig kalte Hände haben.

• Während wir schlafen, arbeiten unsere Hautzellen auf Hochtouren, um die Spuren des Tages zu reparieren. Die ,Gute Nacht 2in1 Handcreme & -maske‘ von lavera Naturkosmetik pflegt die Hände mit einer regenerierenden Formel aus Bio-Traube und Bio-Sheabutter während des Schlafens besonders weich. UVP: 75 ml. ca. 4 €
• Die Handcreme ,5% Urea‘ von Handsan versorgt die Hände 24 Stunden lang mit einer hochwirksamen Repair-Formel, die 5 % des körpereigenen Feuchtigkeitsspenders Urea enthält. Die Haut wird vor dem Austrocknen geschützt und Spannungsgefühle werden gemindert. UVP: 90 ml, ca. 1 €
• Ein effektiver Feuchtigkeitsspender ist die ,Body Love Nourishing Hand Care & Protect Hand Cream‘ von Dove. Sie zieht schnell ein, fettet nicht und enthält zudem antibakterielle Inhaltsstoffe. Das hilft dabei Bakterien zu entfernen. UVP: 75 ml, ca. 2 €

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Textquelle: beautypress