Binge-Eating – eine Essstörung jenseits von Bulimie und Magersucht

Diese Essstörung hat nichts mit Gewichtsabnahme zu tun.

Übergewichtige Menschen haben immer noch mit Vorurteilen zu kämpfen. Dicke seien faul, undiszipliniert, unglücklich und sie haben eine mangelhafte Körperhygiene. Ganz abgesehen davon, dass es niemanden etwas angeht, kann Übergewicht ganz unterschiedliche Gründe haben und auch Folge einer Krankheit sein. Hier haben wir euch bereits von der Fettverteilungsstörung Lipödem berichtet, die zu Fettablagerungen an Armen und Beinen führt. Eine weitere Krankheit, die oft zu einer Gewichtszunahme führt ist die sogenannte Binge-Eating-Störung.

Die Binge-Eating-Störung ist die am häufigsten auftretende Essstörung und trotzdem ist sie relativ unerforscht. Denn sie wird noch nicht lange offiziell als eigenständige Krankheit gezählt. Früher sprach man über die Essstörung nur in Zusammenhang mit Adipositas – dabei sind auch normal gewichtige Menschen davon betroffen.

Was versteht man unter der Binge-Eating-Störung?

Binge-Eating ist eine ernste Krankheit, die behandelt werden muss. Sie zeichnet sich aus durch wiederkehrende Essanfälle. In kurzer Zeit werden große Nahrungsmengen eingenommen, dabei verlieren Betroffene die Kontrolle über ihr Verhalten. Sie haben das Gefühl, nicht mehr mit dem Essen aufhören zu können.

Kennzeichen von Binge-Eating

• Betroffene essen während einer Essattacke oft schneller, als sie es normalerweise tun würden
• sie hören erst auf, wenn sie sich unangenehm voll fühlen
• Betroffene nehmen ganz unabhängig von Hungergefühlen Nahrung zu sich
• sie essen oft nur alleine oder heimlich
• nach einer Essattacke schämen sich Betroffene meist für ihr Verhalten oder ekeln sich vor sich selbst

Ursachen

Die Ursachen für die Binge-Eating-Störung sind vielfältig. Meist haben Betroffene ein eher geringes Selbstwertgefühl. Ihr Erscheinungsbild ist ihnen sehr wichtig und es ist eng mit dem Selbstwertgefühl gekoppelt. Hier spielt auch der Druck der Gesellschaft und das aktuelle Schönheitsideal eine große Rolle. Betroffene geraten so schnell in einen Teufelskreis: Sie sind unzufrieden mit ihrem Aussehen. Der Frust löst eine Essattacke aus, wonach sie sich noch schlechter fühlen als vorher.

Auch häufiges Diäthalten kann zu Essanfällen führen. Ursachen können aber auch emotionale Probleme sein. Trauer, Wut, Angst oder innere Leere können ebenfalls Essattacken auslösen. Betroffene versuchen mit dem Essen diese innere Leere zu füllen, sie versuchen Probleme zu verdrängen und essen sich eine Art Schutzpanzer an.

Behandlung

Die Binge-Eating-Störung lässt sich erfolgreich durch eine Therapie behandeln. In dieser Therapie wird versucht, die Auslöser für Essattacken zu ermitteln und diese zu vermeiden. Außerdem wird ein gesundes, regelmäßiges Essverhalten etabliert.

Leider gibt es eine große Dunkelziffer Betroffener, die ihre Essstörung noch nicht erkannt haben oder diese verheimlichen. Sie schämen sich für ihr Verhalten und suchen deshalb keine Hilfe auf. Dabei ist es wichtig, zu wissen, dass nicht der Betroffene selbst Schuld ist, sondern die Krankheit.

Fühlst du dich von der Beschreibung der Symptome angesprochen? Leidest du eventuell unter einer Binge-Eating-Störung? Dann scheu dich nicht davor, dir Hilfe zu suchen! Die erste Anlaufstelle ist dabei dein Hausarzt. Er wird versuchen herauszufinden, ob tatsächlich eine Essstörung vorliegt und mit dir zusammen eine mögliche Therapie ermitteln.