Mode-Expertin und Stil-Beraterin Carola Nahnsen schreibt in ihrem aktuellen Ratgeber „Lass‘ dich sehen – warum dein Kleiderschrank dich glücklich machen darf’ darüber, wie Frauen den eigenen Look optimieren können und somit selbstsicherer und wohler fühlen. Curvies wissen, dass modisches Experimentieren Jenseits der Konfektionsgröße 44 schwierig ist. Vielen fehlt für einen auffallenden farbenfrohen Auftritt meist (noch) die Selbstsicherheit. Mit den Tipps von Carola Nahnsen gelingt Euch der Switch im Mindset und im Kleiderschrank. Here we go!
Als Stilberaterin mit zehn Jahren Berufserfahrung berate ich Frauen zum Thema Mode, Outfits, Wirkung und Image. Und, was soll ich sagen: In neun von zehn Telefonaten beim Erstkontakt und Kennenlernen, kommt das Thema Gewicht zur Sprache. Viele Frauen haben über die Jahre zugenommen: Sei es durch Schwangerschaften, Krankheit oder den stressigen Alltag. Die Ursachen und Gründe sind individuell. Sehr häufig erhalte ich nach dem Kennenlerngespräch eine Email, in der die Frauen schreiben, dass sie gerne eine Beratung und ein gemeinsames Aufräumen des Kleiderschranks sowie eine Shoppingtour mit mir buchen möchten. Aber: Erst, wenn sie abgenommen haben. Der Grund für den Aufschub: “Jetzt lohnt sich das ja gar nicht!”
Diese Aussage ist in meinen Ohren einfach falsch. Und ich möchte Euch – denen es vielleicht in ähnlichen Situationen genauso geht – erklären, warum: Jede von uns hat es verdient, sich wohl(er) zufühlen. Jeden Tag! Heute, morgen, nächste Woche. Einfach immer! Das dürfen, ja, das sollten wir uns selbst wert sein. Viele Frauen machen ihren Wert nicht von ihrem Charakter, ihren tollen Eigenschaften, ihrer Cleverness und ihrer Schaffenskraft – einfach ihrem Sein – abhängig, sondern von einer Zahl auf der Waage. Ich kann durchaus verstehen, das es unangenehm ist, wenn Hosen nicht mehr passen. Dass es frustriert, wenn der BH zwickt. Dass Frauen mit ihren Kilos hadern, weil sie ein Bild von sich im Kopf haben, wie sie aussehen möchten und meinen, sie könnten sich nur dann gut, begehrenswert und attraktiv fühlen, wenn sie so aussehen. Aber ist das wirklich wahr? Ich denke nicht. Ich möchte Frauen dazu animieren, aus dem Ist-Zustand das Beste zu machen. Mit dem ‘Material’ zu arbeiten, was gerade da ist. Und manchmal ist das eben etwas mehr. So what?!
Je schlechter es dir geht, umso besser zieh’ dich an!
Gerade in Momenten, wo wir unseren Körper nicht so gern haben, können wir uns die Mode als Moodbooster zunutze machen! Ganz getreu meinem Grundsatz: “Je schlechter es dir geht, umso besser zieh dich an!”. Auch, wenn die ersehnte Konfektionsgröße gerade (noch) in der Ferne liegt und auch dann, wenn Gewichtsabnahme für dich gar kein Thema ist! Was dir gut steht, welche Farben du magst, welchen Styles du bevorzugst, das weißt du trotzdem! Und wer sich modisch auch etwas mehr traut – an Farben, Mustern, Statement-Accessoires – wird sich beim Blick in den Spiegel sofort besser fühlen. Stichwort Dopmamin Dressing. Das Auftreten wirkt und wird selbstsicherer. Ja, das kostet Mut und sicher werden einige dafür die Komfortzone verlassen müssen. Aber dann fangt doch erstmal ganz easy mit einem knalligen Ohrring, einem Blazer in einer angesagten Sommerfarbe, einer extravaganten Handtasche oder richtig coolen Sneaker an. Denke dabei nicht an Kaschieren, sondern an das Betonen deiner Vorzüge. Du darfst auffallen, du darfst dich richtig hübsch machen. Gönne dir das und gebe dir die Erlaubnis, dir zu gefallen. Dein Idealgewicht hast du heute, weil du da bist. Weil du atmest, weil du lebst und liebst. Du bist genug und soviel mehr als das! Also, lass dich sehen und hör auf, dich vor der Welt und dir selbst zu verstecken.
Modische Experimente in der Komfortzone
Bediene dich am ‘Styling-Buffet’ und lass dir doch einfach mal ein paar Modelle aus dem Onlineshop nach Hause kommen, an die du dich bisher eigentlich gar nicht herantraust. Experimentiere und kombiniere, probiere an und aus. Stell’ dich vor den Spiegel und mach dich mit deinem veränderten Textil-Ich bekannt. Trage die neuen Klamotten erstmal Daheim und dann in einer vertrauten Umgebung. Oder wenn du mit Menschen unterwegs bist, die es von Herzen gut mit dir meinen und dir auch – wenn du es möchtest – ein ehrliches Feedback geben. Wenn du dich wohler und sicherer fühlst, kannst du deinen ‘Mode-Mut-Radius’ erweitern und in deinen neuen Outfits den Alltag erobern. Ich weiß, dass du mit deinem Mut, deiner Attitüde und deinem Style auch andere Frauen inspirierst, die sich genau das, was du gerade tust, auch trauen möchten. Und keine Sorge, denn – um es mit den Worten einer meiner liebsten Stil-Ikonen Iris Apfel zu sagen: „Die Modepolizei wird dich nicht verhaften.“
In kleinen Steps zu mehr Fashion-Freude
Lege dir ein auffälliges Accessoires zu
Das können z. B. die großen Statement-Ohrringe sein, die ganz nebenbei auf dein sicherlich wunderschönes Lächeln lenken.
Trag Schuhe in Knallfarben
Vielleicht liebst du auch Schuhe? Dann greife zu einer Knallfarbe wie z. B. in Orange oder Pink.
Hole die guten Teile aus dem Schrank
Vielleicht hast du auch schon einen farbenfrohen Blazer oder Cardigan im Schrank, der schon darauf wartet, ausgeführt zu werden? Dann los! Warum das Stück “für gut” aufbewahren, wenn wir alle doch gar nicht wissen, wie lange wir noch auf dieser Erde sein dürfen. Make the most of now! Fashiontipp: Damit du dir selbst nicht zu fremd vorkommst, kombiniere im ersten Versuch das farbige Teil mit schlichten Basics Ton in Ton.
Mut zum Muster
Traue dich auch gerne an Muster. Bei den Mustern gerne groß denken. Sie können eine Form auflösen und können auch super bei kräftigeren Oberschenkeln getragen werden. Styling-Tipp: Ein luftiges, gerade Hosenbein umspielt diese Partie, falls du dir das wünschst. Als Oberteil kannst du dann entweder ein schlichtes Helles wählen, gerade wenn der Oberkörper schmaler ist als die Beine. Oder ein Dunkleres, falls mehr Oberweite und Bauch vorhanden sind.
Ein gelungenes Make-up
Wer sich in seiner Haut gut fühlen möchte, sollte hier Zeit einplanen. Eine Auffrischung der Haarfarbe, vielleicht ein neuer Schnitt, gepflegte Nägel und eine natürliches Make-up lassen dich wie ‘neu geboren’ fühlen. Ein kräftiger Lippenstift ist außerdem die schnellste Waffe gegen Müdigkeit und schlechte Laune. Denn eins ist klar: Der Kopf guckt immer raus 😉
Buchtipp
Wenn du jetzt Lust hast, deinen Kleiderschrank auszusortieren, dass darin nur noch Lieblingsteile hängen und er für dich zum Freund wird statt zum Feind, dann empfehlen wir dir Carolas Moderatgeber.
Carola Nahnsen / „Lass dich sehen – warum dein Kleiderschrank dich glücklich machen darf“
ISBN: 978-3-9823626-1-8
Verlag: Selfpublishing
Seiten: 192
Preis: 29 € z. B. über www.amazon.de
