Diese Auswirkung haben ätherische Öle auf die Stimmung!
Wir alle haben manchmal einen kleinen Durchhänger. Dann fällt es uns schwer, uns selbstbewusst zu fühlen. Manchmal haben wir schlechte Laune oder fühlen uns gehetzt. In diesen Momenten wird es Zeit für eine Aromatherapie. Das klingt aufwändiger als es ist, schließlich brauchen wir für das spezielle Beauty-Programm lediglich ein paar wohltuende ätherische Öle. Wir verraten Euch, welche Öle Eure Stimmung wieder anheben und wie Ihr die kleinen Wundermittel anwendet.
Zitrone macht gute Laune
Riechen wir fruchtige Düfte, macht das sofort gute Laune und hebt unsere Stimmung. Was wäre da naheliegender, als uns mit einem Zitrusduft zu umhüllen? Brauchen wir mal wieder einen Moodboster, kann ein Parfüm oder Eau de Toilette mit Zitronen-Note helfen. Damit der Duft über den Tag hinweg nicht verfliegt, tragt Ihn am besten auch auf Eure Haare auf.
Orange schenkt einen Frischekick
Ihr fühlt Euch müde und Eure Motivation lässt zu wünschen übrig? Dann probiert den belebenden Duft der Orange aus! Als Raumspray im Home Office versprüht, werdet Ihr direkt munter und könnt Euch gleichzeitig zu fernen Orangenplantagen und in den nächsten Urlaub träumen. Tipp: Das frische Raumspray ist auch fürs Büro gemacht – Fragt aber Kolleginnen und Kollegen, ob der Duftbooster ok für sie ist!
Bergamotte pusht das Selbstbewusstsein
Bergamottenöl ist das Richtige für Tage, an denen Ihr Euch unsicher fühlt und nicht Eure ganze Power zeigen könnt. Braucht Ihr einen Selbstbewusstseins-Push kann eine morgendliche Dusche mit Duschgel helfen, das Extrakte aus der Zitruspflanze enthält. Nebeneffekt: Bergamotte kann Eure Nerven beruhigen.
Vanille reduziert Stress
Am Nachmittag steht die große Präsentation an und am Abend muss das Dinner auf dem Tisch stehen. Fühlt Ihr Euch gestresst, ist Vanille ein echtes Wundermittel. Der feine, süßliche Duft versetzt uns in unsere Kindheit und sorgt für ein wohliges Gefühl. Greift am besten zu einem Badezusatz mit ätherischem Vanilleöl und nehmt am Abend zuvor ein ausgiebiges Vollbad.
Pfefferminze liefert Energie
Seid Ihr noch im Winterschlaf und könntet Energie für die warmen Tage brauchen? Dann ist Pfefferminz-Öl Euer neuer Favorit. Dieses könnt Ihr etwa mittels Aroma-Diffusors im Raum entfalten lassen und den herrlichen Duft genießen. Gleichzeitig kann Pfefferminze Eure Aufmerksamkeit steigern – perfekt für den Nachmittag im Office.
Aromatherapie für die tägliche Beautyroutine
1. Home Spa-Feeling: ‚Körperpeeling Spa-licous‘ auf Salzkristallbasis, Mandelöl und Sheabutter. Es duftet aromatisch nach den ätherischen Ölen von Eukalyptus und Majoran. Dimgo Handmade. UVP: ca. 32 €
2. Stimmungskanone: Das straffende ‚Golden Body Oil‘ von A4 cosmetics mit reichhaltigen Pflanzenölen und Extrakten duftet wunderbar frisch nach Zitrusfrüchten. UVP: ca. 60 €
3. Wake-up Call: ‘Pflegedusche Wassermelone & Minze’ von Sebamed erfrischt am Morgen und macht sofort bessere Laune. UVP: ca. 2€
4. Moodbooster: Das hautpflegende Massageöl ‘De-Stress Mental Booster’ von ELIXR mit Zitrusöl, Zitronengrasöl und Rosmarinöl duftet erfrischend und fruchtig. Es soll die Entspannung fördern. UVP: ca. 20 €
5. Aroma-Allrounder: ’Calm Midsummer All-Purpose Oil’ von Apoem ist ein beruhigendes Öl für Gesicht und Körper, das auf der Basis von Rosenöl hergestellt ist. Es duftet nach Rose, Hagebutte, Jasmin und Pfingstrose. UVP: ca. 16 €
6. Relax-Modus: ‚Anti-Stress Pflegedusche’ von Dove mit dem Duft von Blauer Kamille und Hafer. UVP: ca. 3 €
7. Entspannungshilfe: ‚Aroma Cremedusche Relax’ mit dem entspannenden Duft vonLavendel, Bergamotte und Vetiver von Weleda. UVP: ca. 5 €
8. Frischekick: ‘Pomelo & Sea Salt’ als Limited Edition von 4711 Acqua Colonia. UVP: ca. 20 €
Let’ shop!
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